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As armadilhas da multitarefa - Autoconsciente episódio 2

Fazer várias coisas ao mesmo tempo gera ansiedade e nos expõe a erros, ações no piloto automático e perda de informação. É o que diz a Neurociência.

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Por que fazer uma coisa por vez quando podemos fazer duas ou mais ao mesmo tempo? Isso é multitarefa, um hábito super comum e também valorizado da vida moderna. Se você pensa que isso ajuda a ser mais eficiente, sorry, este episódio vai mudar seus conceitos.

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